A ansiedade é considerada por muitos o mal do nosso século. Mas será que realmente sabemos o que ela é? Mais ainda, será que somos capazes de compreendê-la melhor para fazer da ansiedade uma potência de vida?

Matheus Jacob
MATHEUS JACOB
Matheus Jacob é escritor e filósofo. Anônimo em seus primeiros textos, tornou-se com o tempo um dos autores mais lidos e comentados das redes sociais. Lançou em 2016 o seu primeiro livro, o Homem Que Sente, uma coletânea de crônicas inéditas e outras publicadas anteriormente com o mesmo alter ego. Atualmente, é mestrando em Filosofia pela PUC-SP e dedica-se ao entendimento da natureza humana, os nossos sentimentos e à busca pela vida digna de ser vivida.

O QUE VOCÊ APRENDERÁ NESTE CURSO?

O QUE É A ANSIEDADE?

Apesar de ser um dos temas mais discutidos atualmente, muitas vezes sequer sabemos o que realmente é ansiedade. Reconhecer as suas características e sua origem em todos nós é fundamental para entendê-la bem. 

COMO LIDAR COM A ANSIEDADE NA PRÁTICA.

Apesar dos seus conceitos serem atemporais, a ansiedade sempre nos atinge em momentos inesperados do nosso cotidiano. Como a filosofia pode nos ajudar a superá-la nestes instantes? 

A ANSIEDADE E O HOMEM.

Precisamos compreender as relações entre a ansiedade, o tempo, a liberdade humana e a nossa história como sociedade. A compreensão é o primeiro passado para a sabedoria da vida digna de ser vivida. 

FAZER DA ANSIEDADE UMA POTÊNCIA DE VIDA.

A ansiedade é sempre perversa? Na verdade, nós podemos, através das nossas escolhas, transformá-la em algo positivo: na potência de cada um para a construção de si mesmo.

CONTEÚDO

Módulo 1: A filosofia e a ansiedade.
Módulo 2: O tempo.
Módulo 3: O anseio.
Módulo 4: A liberdade.
Módulo 5: A intenção.
Módulo 6: A ansiedade e a modernidade.
Módulo 7: O valor das escolhas.
Duração aproximada: 40 minutos.
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